Updated: 04/1/2025

Conseils et astuces pour un mode de vie plus durable avec Meg Haywood Sullivan 

Meg Haywood Sullivan est photographe, membre de l'Explorers Club et cofondatrice de Plastic Free Fridays. Sa carrière et sa passion se situent à l'intersection de la créativité, de la science et de l'aventure. 

  

Des petites actions inspirantes qui font une grande différence 

La photo que j'ai prise d'une bouteille de Coca échouée sur une plage est devenue virale. Le genre de viralité qui fait que toutes les ONG de protection des océans à travers le monde l'ont partagée sur leurs comptes Instagram. Malheureusement, ces images ne sont pas rares, même dans les endroits les plus reculés de notre planète. L'histoire derrière cette photo est simple : je suis tombée sur cette bouteille à marée haute au Mexique, après avoir surfé sur des vagues intactes sans âme qui vive à l'horizon. C'est une image qui restera à jamais gravée dans ma mémoire. Nous. Notre empreinte massive et inéluctable. C'est cette photographie qui a contribué à lancer le mouvement Plastic Free Fridays que ma cofondatrice Sierra et moi avons créé l'année dernière. 

 Mon parcours vers un mode de vie zéro déchet et mon engagement militant ont commencé lorsque j'étais adolescente et que je travaillais comme sauveteuse sur les plages de Nouvelle-Angleterre. Je me souviens de ces journées complètes passées au soleil, pour finir mon service et découvrir les plages jonchées de déchets. Après le travail, je passais souvent 40 minutes supplémentaires à ramasser les gobelets rouges et les bouteilles d'eau en plastique abandonnés. Cela me révoltait et m'a poussée à agir. J'ai acheté ma première gourde réutilisable et mon premier set de couverts nomades, jurant de consacrer ma vie à raconter des histoires qui encourageraient le public à se préoccuper de notre environnement. Souvent, la meilleure chose à faire est simplement de franchir ce premier pas. 

  

En tant que surfeuse, snowboardeuse et passionnée de nature, je réfléchis constamment à l'impact cumulé de mes actions quotidiennes sur les lieux où j'aime me ressourcer, et je sais que je ne suis pas seule. Notre communauté outdoor représente pas moins de 50 millions de personnes. 50 millions d'amoureux de nos montagnes et de nos plages, qui vivent pour les aventures proches ou lointaines. Nous, amoureux de la nature et des activités outdoor, sommes aux premières loges face au changement climatique et à la crise de la pollution plastique, car nous les voyons chaque jour envahir nos sentiers et nos vagues préférés. Selon moi, notre devoir est d'être les meilleurs gardiens possible de notre environnement, quelles que soient nos opinions politiques et personnelles. Il s'agit de rendre l'écologie accessible à tous et de célébrer les progrès plutôt que de rechercher la perfection. 

  

J'ai donc rassemblé ci-dessous quelques astuces pour laisser notre planète en meilleur état que nous l'avons trouvée. Bonne lecture et bonnes aventures à tous !

 

10 façons simples de vivre plus durablement 

 


À LA PLAGE 

  1.  Utilisez une crème solaire écologique et respectueuse des récifs coralliens 
  2.   Privilégiez une cire de surf éco-responsable
  3.  Pour mes pauses après-surf, j'emporte toujours ma lunch box en aluminium, mes couverts nomades et ma gourde réutilisable avec mes encas préférés 
  4.  Relevez le défi « 3 pour la mer » : prenez l'habitude de ramasser au moins trois déchets, en toute sécurité, à chaque sortie à la plage 
  5. Rejoignez votre antenne locale de la Surfrider Foundation - ces formidables communautés de passionnés organisent des nettoyages de plages et des actions concrètes 

  

EN MONTAGNE 

  

  1. Dites adieu au plastique jetable et adoptez une gourde réutilisable pratique. J'adore ma gourde CamelBak Chute Mag que je peux facilement accrocher avec un mousqueton !  
  2.  Préparez vos collations à l'avance dans des emballages en cire d'abeille. Ma recette de brownies végans sans gluten fait sensation - demandez-moi la recette !
  3. Appliquez la règle des « 3 pour les sommets » : ramassez, en toute *sécurité*, au moins trois déchets à chaque randonnée 
  4. Engagez-vous avec Protect Our Winters pour soutenir des politiques climatiques ambitieuses. Ils rendent l'engagement écologique accessible à tous 

  

Pour finir, rejoignez le mouvement Plastic Free Fridays en bannissant le plastique à usage unique chaque vendredi. Le défi est plus corsé qu'il n'y paraît, mais chaque petit geste compte ! On se retrouve sur les sentiers !   

 


Bises, Meg 

 


Découvrez pourquoi il est urgent d'abandonner les produits jetables et le plastique à usage unique dès maintenant.